所说的修养自身，在于端正自己心志的道理：因为自身有所愤怒，心态（为其所累）就不可能端正；有所畏惧，也不可能端正；有所喜好快乐，也不可能端正；有所忧愁疑惑，也不可能端正。

心不在那里，（另想别处，）看什么也看不见，听什么也听不到，吃什么也不晓得味道，

这就是修养自身在于端正心态。